# Quellen — Fragespiel für Paare

Abgerufen am 12. August 2026. Diese Liste bildet die inhaltliche Quellengrundlage des Artikels; externe Quellen werden nicht als Produkt- oder Spielekatalog genutzt.

1. [„Fragen, die uns näherbringen“](https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/43737-fragen-die-uns-naeherbringen.html) — *Psychologie Heute*, Dorothea Siegle, 13. Februar 2025.
   - Fragen können die Themen Kommunikation, Respekt, gemeinsame Interessen, Humor, emotionale Nähe und Lebensplanung strukturiert erkunden.
   - Sicherheit, Freiheit und die Möglichkeit, Ängste oder Ärger zu zeigen, sind sinnvolle Reflexionsfelder in einer Partnerschaft.

2. [„Wieso? Weshalb? Warum?“](https://www.psychologie-heute.de/leben/artikel-detailansicht/39004-wieso-weshalb-warum.html) — *Psychologie Heute*, 24. Juni 2017.
   - Offene W-Fragen laden eher zu ausführlichen Antworten ein als Ja/Nein-Fragen.
   - Fragen können auch aufdringlich oder als Kontrolle erlebt werden; der Rahmen und die Freiwilligkeit sind wichtig.

3. [„Wenn Gespräche im Streit enden“](https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/38867-wenn-ein-wort-das-andere-gibt.html) — *Psychologie Heute*, Michael Kraske, 10. Januar 2018.
   - Vorwürfe, Angriffe, Schuldzuweisungen und Rechtfertigungen können Gespräche in eine Abwärtsspirale bringen.
   - Persönliches preiszugeben statt anzugreifen ist ein hilfreicher Orientierungspunkt für ein Paargespräch.

4. [„Partnerschaft: Wie Zweifel uns weiterbringen“](https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/43744-sind-die-anderen-paare-gluecklicher-passen-wir-noch-zusammen.html) — *Psychologie Heute*, 21. November 2024.
   - Schuldzuweisungen und Triggerwörter wie „immer“ und „nie“ können Gespräche blockieren.
   - Dankbarkeit für kleine Gesten ist ein mögliches Gesprächsthema für Paare.

5. [„Psychotherapie: Ein Überblick“](https://gesund.bund.de/psychotherapie) — *gesund.bund.de*, Bundesministerium für Gesundheit, abgerufen am 12. August 2026.
   - Systemische Therapie bezieht zwischenmenschliche Beziehungen und Kommunikation in die Betrachtung von Problemen ein.
   - Das Spiel ist keine Therapie oder Krisenhilfe.

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